3ans ici Arrête de penser à elle Le 18 juin 2021 à 005904 Arrête de penser à elleEl famoso Le 18 juin 2021 à 005827 3ans ici Bordel vous êtes nombreux Le 18 juin 2021 à 005948 Le 18 juin 2021 à 005904 Arrête de penser à elleEl famoso T'as soif, bois, tu marches et tu veux aller plus vite ? Tu cours. Tu veux plus penser à quelqu'un ? Fais en sorte de penser à autre chose.. pourquoi faire compliqué ? Je précise qu'elle m'a trompé avec au moins 5 mecs donc 1 de ses exJ’ai arrêté de lire ici. Respecte toi. Le 18 juin 2021 à 005120 "elle m'a trompé"je referme ton topic de cuckNaturelle est Mon cœur bat hyper vite les kheys, je suis en train de créer un compte insta pour la contacter Je lui dis quoi pour pas paraître cuck et montrer que je suis un homme solide? Le 18 juin 2021 à 004708 Alors que ça fait 10 mois que je l'ai quittée et 6 mois que je l'ai bloquée de partout une bonne fois pour toutesTous les jours je vais au boulot et comme je fais toujours la même chose à longueur de journée, je pense à tout et n'importe quoiDonc à un moment donné y'a toujours un truc qui me fait repenser à elle et qui me rend soit hyper triste, soit hyper heureux quand je pense à des bons moments avec elleJe précise qu'elle m'a trompé avec au moins 5 mecs donc 1 de ses exElle me manque vraiment les kheys et aucune meuf veut de moi en plus alors qu'elle est une 9/10Je suis perdu, j'ai envie de la recontacter mais je me dis que ce sera forcément une connerie Envoie la bouléElle reviendra dans 1 ans si elle t'aime vraiment et a toi de pas tomber dans le piègeMais te prends pas la têteRheyou occupe toi de toi et profite d'être célibataire Le 18 juin 2021 à 010630 Le 18 juin 2021 à 004708 Alors que ça fait 10 mois que je l'ai quittée et 6 mois que je l'ai bloquée de partout une bonne fois pour toutesTous les jours je vais au boulot et comme je fais toujours la même chose à longueur de journée, je pense à tout et n'importe quoiDonc à un moment donné y'a toujours un truc qui me fait repenser à elle et qui me rend soit hyper triste, soit hyper heureux quand je pense à des bons moments avec elleJe précise qu'elle m'a trompé avec au moins 5 mecs donc 1 de ses exElle me manque vraiment les kheys et aucune meuf veut de moi en plus alors qu'elle est une 9/10Je suis perdu, j'ai envie de la recontacter mais je me dis que ce sera forcément une connerie Envoie la bouléElle reviendra dans 1 ans si elle t'aime vraiment et a toi de pas tomber dans le piègeSinonMais te prends pas la têteRheyou occupe toi de toi et profite d'être célibataireJe supporte vraiment pas d'être célibataire khey Le 18 juin 2021 à 010521 Je lui dis quoi pour pas paraître cuck et montrer que je suis un homme solide?Ignore la comme un bonhomme Le 18 juin 2021 à 010737 Le 18 juin 2021 à 010521 Je lui dis quoi pour pas paraître cuck et montrer que je suis un homme solide?Ignore la comme un bonhommeJe le fais déjà depuis 6 mois khey Le 18 juin 2021 à 010711 Le 18 juin 2021 à 010630 Le 18 juin 2021 à 004708 Alors que ça fait 10 mois que je l'ai quittée et 6 mois que je l'ai bloquée de partout une bonne fois pour toutesTous les jours je vais au boulot et comme je fais toujours la même chose à longueur de journée, je pense à tout et n'importe quoiDonc à un moment donné y'a toujours un truc qui me fait repenser à elle et qui me rend soit hyper triste, soit hyper heureux quand je pense à des bons moments avec elleJe précise qu'elle m'a trompé avec au moins 5 mecs donc 1 de ses exElle me manque vraiment les kheys et aucune meuf veut de moi en plus alors qu'elle est une 9/10Je suis perdu, j'ai envie de la recontacter mais je me dis que ce sera forcément une connerie Envoie la bouléElle reviendra dans 1 ans si elle t'aime vraiment et a toi de pas tomber dans le piègeSinonMais te prends pas la têteRheyou occupe toi de toi et profite d'être célibataireJe supporte vraiment pas d'être célibataire kheyPourtant le célibat c'est la libertéPouvoir se retrouver quel bonheurSi tu veux un plan cul ya plein de fille qui vont te faire oublié ton ex Le 18 juin 2021 à 010850 Le 18 juin 2021 à 010737 Le 18 juin 2021 à 010521 Je lui dis quoi pour pas paraître cuck et montrer que je suis un homme solide?Ignore la comme un bonhommeJe le fais déjà depuis 6 mois khey Devient un fantômeEfface tous d'elleFait comme si elle n'a jamais existerBonne soirée et courage Le 18 juin 2021 à 010952 Le 18 juin 2021 à 010711 Le 18 juin 2021 à 010630 Le 18 juin 2021 à 004708 Alors que ça fait 10 mois que je l'ai quittée et 6 mois que je l'ai bloquée de partout une bonne fois pour toutesTous les jours je vais au boulot et comme je fais toujours la même chose à longueur de journée, je pense à tout et n'importe quoiDonc à un moment donné y'a toujours un truc qui me fait repenser à elle et qui me rend soit hyper triste, soit hyper heureux quand je pense à des bons moments avec elleJe précise qu'elle m'a trompé avec au moins 5 mecs donc 1 de ses exElle me manque vraiment les kheys et aucune meuf veut de moi en plus alors qu'elle est une 9/10Je suis perdu, j'ai envie de la recontacter mais je me dis que ce sera forcément une connerie Envoie la bouléElle reviendra dans 1 ans si elle t'aime vraiment et a toi de pas tomber dans le piègeSinonMais te prends pas la têteRheyou occupe toi de toi et profite d'être célibataireJe supporte vraiment pas d'être célibataire kheyPourtant le célibat c'est la libertéPouvoir se retrouver quel bonheurSi tu veux un plan cul ya plein de fille qui vont te faire oublié ton exNon aucune autre fille veut de moi je suis maudit On est dans la même situation kheyou ... Je pense pas qu'elle va répondre à 1h du mat Le 18 juin 2021 à 011152 On est dans la même situation kheyou ...Courage khey Le 18 juin 2021 à 011041 Le 18 juin 2021 à 010850 Le 18 juin 2021 à 010737 Le 18 juin 2021 à 010521 Je lui dis quoi pour pas paraître cuck et montrer que je suis un homme solide?Ignore la comme un bonhommeJe le fais déjà depuis 6 mois khey Devient un fantômeEfface tous d'elleFait comme si elle n'a jamais existerBonne soirée et couragececi

Sommaire1 Comment se comporter quand mon ex répond à mes sms ? Ne pas se précipiter Privilégier la qualité plutôt que la quantité 2 Comment recontacter son ex dans 3 cas ? Rapidement après la Après avoir fait des Reprendre contact avec son ex quand la situation s’apaise Ce n’est pas une légende pour essayer de récupérer son ex, garder un contact avec son ex est primordial ! Quand on arrive à débloquer les choses que l’ex compagnon ou ex compagne répond à nos sms, on a souvent tendance à nous emballer et à avoir peur de faire n’importe quoi. La grande question qui est fréquemment posée pendant mes coachings est “Si mon ex copine ou mon ex copain répond à mes SMS, est ce que j’ai le droit de lui en envoyer un peu plus pour qu’il ou elle accepte de me revoir et de redonner une nouvelle chance à notre couple ?”. J’ai donc décidé de vous expliquer comment parler à son ex par SMS grâce à deux grandes règles à respecter et qui vous aideront à mettre toutes les chances de votre côté pour faire revenir votre ex conjointe. Comment se comporter quand mon ex répond à mes sms ? Ne pas se précipiter Comme je l’explique dans ma vidéo dédiée à ce même sujet, il est très tentant d’accélérer la cadence des messages sms avec son ex copain ou ex copine lorsqu’on se rend compte que celui ci est plutôt réceptif. Mais il n’est absolument pas conseillé de passer d’un extrême à l’autre, surtout lorsqu’on ne sait pas précisément où en est son ex conjointe par rapport à la situation actuelle. Comme expliqué dans mon article précédent ” Mon ex me contacte amitié profit ou reconquête amoureuse possible ?“, il est important de déterminer pourquoi l’ex accepte le contact. Donc pour ne pas prendre le moindre risque et garder contact avec son ex, il faut rester prudente quand on envoie des SMS à son ex. Si les habitudes sont d’envoyer un message par semaine , par exemple, alors on peut accélérer la cadence à deux messages ou peut être 3 selon les contenus. Parce qu’il est évident que le but est d’obtenir certaines réponses pour savoir si la reconquête amoureuse est possible ! Il faut donc créer de l’échange, susciter quelque chose de différent pour son ex compagnon ou son ex compagne de manière à le mettre lui aussi, dans une démarche où il prendra des nouvelles et nous enverra des SMS ! Privilégier la qualité plutôt que la quantité Pouvoir échanger avec son compagnon ou ex compagne est déjà un très bon point pour amorcer sa reconquête amoureuse. C’est aussi très rassurant ! Mais il ne s’agit pas que de se rassurer dans ce genre de situation, il faut faire évoluer ses échanges pour faire en sorte de garder contact avec son ex. C’est primordial parce qu’il est compliqué de faire changer d’avis une personne qui a décidé de rompre, en envoyant de simples “Salut, ça va ?”. La démarche est donc d’enrichir tous les échanges sms pour amener son ex conjointe à une réflexion différente. Il faut donc impérativement passer du “Salut ça va” à quelque chose de plus riche et constructif Faire des messages plus ouverts qui amènent inévitablement à des réponses, se servir de sujets qui intéressent son ex, comme le travail, certains projets, des questions à son sujet sans se montrer intrusif… on peut aussi lui demander un avis sur quelque chose… En bref, c’est de cette manière que la cadence des échanges augmentera de façon progressive et “naturelle’ et que les messages deviendront constructifs. La petite astuce qui fonctionne très bien est de terminer ses messages par une question. Il ne faut pas non plus oublier de respecter la règle ultime de tous les échanges SMS avec son ex copain ou ex copine le donnant / donnant qui, je le rappelle, consiste à faire en sorte que les échanges soient fluides et équilibrés. Si le message reçu est ouvert et comporte 5 lignes alors nous pouvons à notre tour, faire un message ouvert et équivalent au nombre de lignes. Lorsque le message reçu est fermé parce qu’il indique que c’est la fin de la conversation, alors nous ne devons pas insister en relançant mais répondre sur le même rythme. De cette manière, nous éviterons de nous montrer lourdes et insistantes et notre ex compagnon ou ex compagne n’aura pas d’appréhension à répondre, ne craignant pas que la conversation dure des heures, lorsque nous le ou la relancerons quelques jours plus tard en rebondissant sur un des sujets abordés précédemment. Quand son ex compagnon ou son ex compagne répond aux messages, on peut augmenter la cadence des échanges tout en restant raisonnable. On doit aussi y donner une dimension plus qualitative que quantitative en veillant bien à placer plus de questions pour amener à une discussion en respectant la règle du donnant / donnant pour éviter de devenir trop insistante ou intrusif. Le but, quand on veut essayer de faire revenir son ex, c’est d’avoir des réponses avant tout. Une reconquête amoureuse peut prendre du temps mais il faut essayer d’optimiser ce temps en faisant en sorte que cela ne dure pas des mois sans évoluer. Je ne le répéterai jamais assez, mais avant de se lancer dans la reconquête de son ex compagnon ou de son ex compagne, il faut s’assurer que les motifs de la séparation soient bien compris de manière à se montrer le plus convaincantes possible par la suite quant à nos changements. Si nous avons été “oppressante”, harcelante suite à la rupture amoureuse et si à un moment donné, l’ex se montre plus ouvert aux échanges, alors il faut faire attention de ne pas retomber dans les extrêmes en envoyant trop de messages d’un coup. Récupérer son ex conjointe est un réel défi qui ne s’apparente pas à un “sprint” mais plutôt à un “marathon” 😉 Si vous êtes dans une impasse, que vous n’arrivez pas à faire évoluer les relations avec votre ex compagnon ou ex compagne, c’est que vous avez besoin d’aide. Dans ce cas, vous avez deux possibilités contacter Love Consulting pour un premier entretient gratuit au 01-84-16-65-93 ou alors en remplissant votre évaluation amoureuse gratuite pour obtenir un avis par mail. 1er avis mail gratuit Après avoir pris un peu de recul suite à la rupture amoureuse et pour ceux qui n’ont pas la chance d’être au stade où l’ex répond au sms, reprendre contact avec son ex devient prioritaire ! La reconquête amoureuse consiste à redonner l’envie à son ex, d’avoir envie de redonner une chance à la relation de couple. Pour que cette démarche aboutisse, il faut à nouveau rentrer en contact avec son ex. Oublions donc le bon vieux silence radio, vendu partout sur internet, qui, bien souvent, n’est pas du tout efficace pour convaincre son ex. C’est au contraire, en renouant et en concevant un contact que cette démarche aura toutes ses chances d’aboutir ! Dans cet article, je livre des conseils pour reprendre contact avec son ex en fonction de 3 cas de figure précis. Rapidement après la rupture Lorsqu’on vient de se faire quitter, la première difficulté est de gérer ses émotions. C’est à cet instant précis que tout peut basculer. En effet, il et plus simple serait d’agir sous le coup des émotions par ce qu’on ressent encore de forts sentiments que de se raisonner. Pourtant, le cerveau tient un rôle indispensable quand on est décidé à essayer de sauver son couple. Après la rupture sentimentale, il est donc conseillé de Bien écouter ce que son ex compagnon exprime lors de la rupture amoureuse. Ne pas agir ou essayer de contre argumenter dans l’immédiat. Faire le point sur ce qui a été reproché et sur ce qui n’a pas fonctionné. Un fois ces 3 points établis et quelques jours écoulés, il est temps de reprendre contact avec son ex. Cette action est importante parce que c’est la première pierre à l’édifice pour tenter de reconquérir son homme ou reconquérir sa femme. Inutile de se dire qu’il y a un sms magique pour récupérer son ex en 1jours. Alors même si à cause de cette rupture amoureuse nous avons le cœur brisé, il faut se montrer cohérente lors de cette reprise de contact avec son ex pour la suite de la démarche. Il s’agit donc de reprendre contact avec son ex avec un message subtil et bien construit. Inutile de partir dans l’idée qu’il s’agit là de lui écrie une lettre d’amour. Il faut donc rester le plus objectifve possible face à son ex compagnon. Ce message se développe en plusieurs axes Réflexion et prise de recul Compréhension et acceptation de la rupture amoureuse Reconnaitre ses torts et affirmer le besoin de changer Clôturer le message de manière ouverte pour insuffler l’idée qu’on puisse rester en contact. Je veux être rappelé Après avoir fait des interdits Il s’agit d’un cas de figure répandu. Contrairement au paragraphe précédent, ce sont les émotions qui ont pris le dessus au moment de la rupture amoureuse. C’est ce qu’il se passe pour environ 80% des ruptures amoureuses. On essaye de convaincre son ex en passant par des messages de supplication, des sms désespérés. On le fait culpabiliser du mal qu’il nous fait. On promets monts et merveilles, on est prête à tout pour convaincre son ex… On se montre harcelante …Mais on se rend compte, après quelques semaines, que cela ne sert à rien et pire encore, que cela peut conforter son ex copine ou son ex copain de nous avoir quitté. Il est donc temps de ressaisir et d’accepter l’idée qu’on doit arrêter cette stratégie qui ne fonctionne pas. Faire revenir son ex parce qu’on lui fait de la peine, n’amènera rien de constructif par la suite. En général dans ce genre de situation, l’ex ne veut plus de contact parce qu’il est braqué et incompris. Ce qui, à sa décharge, est normal. Le but étant quand même d’essayer de rattraper la situation, il fut essayer de renouer un lien. Dans ce cas de figure, un simple message comme évoqué précédemment ne suffira pas. Ce message doit être ultra convaincant sur le fait qu’on accepte, comprend et qu’on ne recommencera plus à harceler son ex. Attention, le sms magique pour récupérer son ex, n’existe pas. Donc en plus du message, il faut par la suite, adopter le comportement et le discours adéquats. Les message à faire devra donc respecter certains points Réflexion et prise de recul Prise de conscience du mauvais comportement suite à la rupture Empathie sur ce qu’a pu vivre son ex pendant cette période par notre faute Excuses et “promesses” de se ressaisir Besoin d’avancer de changer Envie de rester en bons termes Reprendre contact avec son ex quand la situation s’apaise Dans ce cas de figure, il y a eu une rupture amoureuse soudaine mais amorcée dans le calme. C’est à dire que suite à l’annonce de la séparation, nous n’avons spas eu de réaction particulière. Ce qui peut laisser penser à son ex compagnon ou ex compagne, que cela ne nous a pas affecté. Sauf que c’est faux. Certaines personnes ont besoin de digérer, d’assimiler pour réaliser la réalité de la situation. D’autres ne prendront pas au sérieux l’ex, pensant qu’il ou elle reviendra dans 3 jours. Une fois qu’on réalise que nous ne sommes plus en couple, on réalise que ce n’est pas ce qu’on veut. Essayer de récupérer son ex femme ou récupérer son ex homme devient alors une priorité. Mais à ce stade, il serait dommage de perdre les bénéfices de la situation. Il est donc plus malin, de passer par un petit message léger et sympa pour prendre des nouvelles. Selon les réaction de son ex copine ou ex copain, il sera peut être nécessaire de désamorcer la situation correctement de manière à ce qu’il ou elle ne pense pas que nous souhaitons le faire revenir. Le message comporte la même trame que celui qui doit être écrit dans le cas ou on souhaite recontacter son ex juste après la rupture amoureuse. Durant une reconquête amoureuse, le contact rassure. C’est grâce à cela que nous avons l’impression de toujours faire partie de la vie de son ex compagnon ou ex compagne. On peut aussi avoir l’impression de mieux maitriser ou contrôler les choses. Sauf que c’est faux. Le contact peut rassurer mais tant qu’il n’est pas constructif, il ne fera rien évoluer. Il faut toujours viser la qualité des contacts avec son ex, plutôt que la quantité. Si vous avez besoin d’aide pour reprendre contact avec votre ex, alors remplissez votre évaluation personnalisée gratuite pour obtenir un premier avis et des conseils.

Jean-Pierre Coffe avait cette petite phrase que son ancien compagnon Christophe Dolbeau adorait Vu mon âge, je sais que la faucheuse n’est pas loin et je l’attends. Mais cette vie n’est pas si désagréable. J’en ferai bien encore un petit bout ! » Le cœur du célèbre pourfendeur de la malbouffe s’est malheureusement arrêté de battre dans la nuit du 28 au 29 mars 2016, à l’âge de 78 ans, et pour Christophe Dolbeau, c’était aussi trop tôt ». Mais il est mort comme le désirait d’une crise cardiaque et dans sa maison de campagne de Lanneray », se console l’antiquaire-jardinier de 43 ans qui habite toujours cette grande maison aux volets verts. Jean-Pierre Coffe est décédé dans sa maison à Lanneray, en Eure-et-Loir Christophe Dolbeau ne cache pas que chaque fin mars est une période difficile » pour lui J’évite de me remémorer cette nuit qui n’est pas agréable pour moi. Mais consciemment ou inconsciemment, je pense à Jean-Pierre tous les jours. Ça peut être lié à une plante qui me rappelle une anecdote ou à une poêle dans laquelle il n’arrivait pas à faire rentrer une sole ! » Je voulais conserver sa mémoire vivante » Ces cinq années au cours de laquelle il a dû apprendre à vivre sans le trublion gastronomique et médiatique sont passées à une vitesse folle ». J’ai toujours l’impression que c’est hier qu’il est parti ! Il m’a beaucoup apporté et je vis toujours avec sa mémoire. On ne peut pas tirer un trait sur dix ans de vie commune comme ça. » Le compagnon de Jean-Pierre Coffe fait vivre son jardin secret » à Lanneray Christophe Dolbeau a très vite décidé de racheter la maison, désormais connue sous le nom de La Duchaylatière, et de continuer à entretenir le jardin “secret” que Jean-Pierre Coffe avait imaginé sur deux hectares. Je me suis peut-être posé la question pendant une heure, mais j’avais déjà la réponse dans ma tête. Même si on est sur un plateau sec, ça coulait de source ! Je voulais lui rendre hommage et conserver sa mémoire vivante. »Christophe Dolbeau, ancien compagnon de Jean-Pierre Coffe, continue de vivre dans leur maison, à Lanneray, où le célèbre pourfendeur de la malbouffe est décédé le 29 mars 2016, à l’âge de 78 ans. Ce nouveau projet de vie » était aussi un challenge » Jean-Pierre était quelqu’un d’extrêmement généreux à condition qu’on lui prouve qu’on avait la niaque. Il m’avait toujours dit “Tu n’y arriveras jamais tout seul s’il m’arrive quelque chose.” Mais il savait au fond de lui que j’y arriverai. C’était sa façon de me booster pour que je continue. » La Duchaylatière, à Lanneray, sort son parfum d’intérieur baptisé "1836" Christophe Dolbeau a réussi à gérer le jardin sans le modifier » et l’a enrichi en espèces botaniques. Un jardin n’est pas figé. Il doit toujours évoluer, mais je reste fidèle à la vision de Jean-Pierre. Il n’aimait pas, par exemple, le ginkgo biloba et je ne sais pas pourquoi, mais je respecte son choix et je ne vais pas en mettre. »Christophe Dolbeau, ancien compagnon de Jean-Pierre Coffe, continue d’entretenir le jardin de deux hectares qu’il avait imaginé à Lanneray et notamment les camélias qui étaient ses fleurs préférées. Ces milliers de bulbes, des centaines de vivaces, d’arbres et d’arbustes ne sont plus privés et peuvent désormais être admirés par le public. Jean-Pierre recevait les gens avec simplicité, modestie et convivialité. Je fais pareil. Je donne le meilleur de moi-même quand je reçois pour faire découvrir le jardin et sans me forcer ! » Je préfère avancer et regarder devant » La Duchaylatière réunit en un seul endroit un jardin, reconnu par l’Association des Parcs et jardins en région Centre APJRC, un gîte et un magasin d’antiquités. Jean-Pierre ne vivait pas dans le passé. Il avait horreur de ça et je suis pareil. Je préfère avancer et regarder devant. J’ai allié les souvenirs de Jean-Pierre et le présent. Tout ce qu’il a construit en trente ans perdure, est enrichi et j’en suis très fier. » La rose de Jean-Pierre Coffe de retour dans son jardin de Lanneray Jean-Pierre Coffe doit aussi être fier de son “petit Dolbeau” S’il me regarde de là-haut, il doit penser plein de choses. Il doit être content que je m’occupe énormément de ses arbres qui étaient ses “Messieurs”. Je dois aussi me faire m’engueuler sur le positionnement des plantes mais après, il doit reconnaître, avec un sourire en coin et l’œil frisant, que “ce petit connard n’avait pas tort” ! » Frédéric Levent

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